Diyet yemekleri, Kahvaltılar
Ispanaklı pancake
Tarifini çok sevdiğim bir dostumdan aldığım bu sağlıklı ve lezzetli pancakeler çok doyurucu. Vereceğim ölçüden yaklaşık 4 adet oluyor.…
Ocak 19, 2019Tarifini çok sevdiğim bir dostumdan aldığım bu sağlıklı ve lezzetli pancakeler çok doyurucu. Vereceğim ölçüden yaklaşık 4 adet oluyor.…
Ocak 19, 2019Son yıllarda çokça tercih edilen yulaf ezmesi kullanarak hazırladığım bu mücver, özellikle sabah kahvaltılarında domates, salatalık, zeytin ve peynire…
Ağustos 19, 2018Karadeniz’in bereketli balığı hamsiyi şekilden şekle sokarak sofralarımıza getiririz. Balıklar içinde en çok çeşit yapılan balıktır hamsi. Bu tarifimde…
Şubat 23, 2016İlkbahar ve yaz mevsimi yaklaştıkça kışın ağırlığını üzerimizden atmak ve yaza daha dinç girmek için çoğunlukla hepimizin bir diyet…
Şubat 16, 2016Bu kurabiye, kilo almaktan korkan, çay ve kahve yanında atıştırmalık arayanlar için ideal bir tariftir. Şeker, un ve…
Şubat 5, 2016